【本報訊】禪繞畫（Zentangle）是透過塗繪的過程，將大自然與日常生活事物繪製成圖樣，藉由一支筆、一張紙、一雙手，讓身體的能量藉由簡單的線條、圖形的重複塗繪，喚醒內在的流動與平衡，進而達到內心沉澱與自我療癒。
禪繞畫是一種心靈療癒的繪畫活動，在作畫的同時，心靈呈現冥想狀態，進而到達自在、心靜的效果。筆順，心就順，當你靜下心來，將專注放在紙筆上，沈澱在筆畫線條中，就會發現心開始靜了，呼吸跟著手勢筆畫漸漸一致，不論是心浮氣躁還是天氣酷熱難受，都可以瞬間down下來。
禪繞畫的魅力在於，不需要任何繪畫基礎，只要你會拿筆就可以創作出屬於你自己的禪繞畫作。沒有畫畫天分的人，拿出紙筆，跟著老師的技法一筆一筆畫，縱使同一種技法的圖案，每個人畫出來的線條也不一樣，禪繞畫沒有對錯，你畫出的線條就是你的，不用在意美感，只要關注自己是否有沈浸在創作畫作當中，宛如打禪般自在、靜心。
當日校內老師們報名踴躍，皆能投入在繪畫創作的樂趣當中，有不少老師亦反映此工作坊能夠很簡單就帶來成就感與心裡的平靜，更可以應用在課堂教學上，兼顧易學、有趣與應用的多元功能。
覺得氣候炎熱，心情浮躁嗎？快點拿起紙筆，一起禪繞吧！
老師講解禪繞畫的概念與功能
成員們的作品
